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疫情防控期间开展学生居家体育锻炼指导

发布日期:2020-02-26   点击量:

响应教育部、河南省教育厅疫情防控期间停课不停学的精神,积极做好疫情防控工作,体育统筹教学安排,发出“停课不停练,锻炼防新冠”的教学活动口号。结合体育课的教学特点,认真研究制定《河南经贸职业学院2019-2020第二学期延期开学体育网络教学工作实施方案》,应对疫情,组织编写《河南经贸职业学院居家锻炼指南手册》。在教务处大力支持下,通过“超星学习通”在线课程指导互动,线上线下混合教学,实现师生停课“不停教、不停学、不停练”,高标准保障延迟开学期间体育教学工作质量,有效提升学生体质健康,抗击新冠疫情。

居家锻炼相关要求

居家锻炼要根据自身的身心发展水平选择活动内容,遵循适宜性、持续性以及循序渐进的原则,科学地开展居家体育锻炼学生可以每天选择一个模块进行练习,也可结合自身体质健康测试成绩,对自己的弱项加强有针对性的练习。

1)倡导学生每天科学锻炼一小时,学生按照居家锻炼指南课件提出的锻炼要求,自行居家锻炼。

2)倡导学生每天锻炼进行反馈,把相应的照片或视频长传至教师作业布置平台。

3)建立师生互动,利用学习通讨论、群聊、通知等功能,及时解决学生居家锻炼中遇到的问题,教师及时查看学生的反馈并给予回复。

4)定期开展线上教研活动,针对学生居家锻炼反馈的问题进行讨论交流,此外不断完善、丰富体育部网站内容,更好的为学生服务。

安全保障

通过学校体育部网站平台向学生传达体育锻炼的注意事项,指导学生科学锻炼,确保自主练习的安全。

1)选择适宜的空间和时间,身着运动服和运动鞋进行锻炼。

2)做好充分的准备活动。

3)切勿空腹运动,注意运动中要科学补水。

4)要注意运动卫生,运动时开窗通风,运动后要注意放松及身体保暖。

经过精心谋划、广泛动员、群策群力、分工协作,体育部上下,教研室、各课程组,全体教师全力以赴,认真准备,2月17日体育课程网络教学平稳有序开展。基于“超星学习通”广大师生开展教学、学习与训练,线上课堂考勤、发布学习任务、实时互动、辅导答疑,线下居家体育锻炼打卡,形成了“不停教、不停学、不停练”线上线下远程互动的网络体育教学模式,高标准保障了延迟开学期间大学体育教学质量和效果。根据“学习通”后台数据监控显示,网络教学运行良好,学生积极性高,师生反映良好。

 

学生居家体育锻炼照片

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